وہیل چیئر بحالی کے علاج میں ضروری ٹولز ہیں، جو ان افراد کو بااختیار بناتے ہیں جو آزادانہ طور پر چلنے یا پھرنے میں جدوجہد کرتے ہیں۔ وہ ان لوگوں کے لیے عملی مدد فراہم کرتے ہیں جو چوٹوں سے صحت یاب ہوتے ہیں، ان حالات کے ساتھ زندگی گزارتے ہیں جو ان کی ٹانگوں کو متاثر کرتے ہیں، یا جو لوگ نقل و حرکت میں کمی کے ساتھ ایڈجسٹ ہو رہے ہیں۔ نقل و حرکت کی آزادی کو بحال کر کے، وہیل چیئرز صارفین کو روزمرہ کی زندگی میں دوبارہ آزادی حاصل کرنے میں مدد کرتی ہیں- خواہ وہ ان کے گھر میں گھوم رہی ہو، کمیونٹی کی سرگرمیوں میں حصہ لے رہی ہو، یا وقار کے ساتھ اپنی بحالی کا سفر جاری رکھ رہی ہو۔
سب سے پہلے تو بات کرتے ہیں کہ ایک نامناسب وہیل چیئر استعمال کرنے والے کو کیا نقصان پہنچائے گی۔
- ضرورت سے زیادہ مقامی دباؤ
- خراب کرنسی تیار کریں۔
- سکلیوسس کو اکساتا ہے۔
- جوائنی معاہدہ کا سبب بنتا ہے۔
(غیر موزوں وہیل چیئرز کیا ہیں: سیٹ بہت کم ہے، کافی اونچی نہیں ہے، سیٹ بہت چوڑی ہے، کافی اونچی نہیں ہے)
وہیل چیئر استعمال کرتے وقت، تکلیف کا سب سے زیادہ خطرہ وہ جگہیں ہیں جہاں آپ کا جسم سیٹ کے ساتھ ٹکا ہوا ہے اور کمر کی طرح آپ کی سیٹ کی ہڈیوں کے نیچے، گھٹنوں کے پیچھے، اور کمر کے اوپری حصے میں۔ اسی لیے مناسب فٹ اہمیت رکھتا ہے: ایک وہیل چیئر جو آپ کے جسم کی شکل سے ملتی ہے وزن کو یکساں طور پر تقسیم کرنے میں مدد کرتی ہے، مسلسل رگڑنے یا دباؤ کی وجہ سے جلد کی جلن یا زخموں کو روکتی ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں جیسے ایک سخت کرسی پر گھنٹوں بیٹھنا - اگر سطح آپ کے قدرتی منحنی خطوط کو سہارا نہیں دیتی ہے تو یہ وقت کے ساتھ ساتھ درد یا یہاں تک کہ کچے دھبوں کا باعث بنے گا۔ وہیل چیئر کا انتخاب کرتے وقت ان اہم رابطہ پوائنٹس کو ہمیشہ چیک کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ آپ کے جسم کو آرام سے پالتی ہے۔
وہیل چیئر کا انتخاب کیسے کریں؟
- نشست کی چوڑائی
نیچے بیٹھتے وقت کولہوں یا رانوں کے درمیان فاصلے کی پیمائش کریں، اور 5 سینٹی میٹر کا اضافہ کریں، بیٹھنے کے بعد ہر طرف 2.5 سینٹی میٹر کا فاصلہ ہے۔ اگر سیٹ بہت تنگ ہے، تو وہیل چیئر کے اندر اور باہر نکلنا مشکل ہے، اور کولہوں اور ران کے ٹشوز سکڑ گئے ہیں۔ اگر سیٹ بہت چوڑی ہے، مستقل طور پر بیٹھنا آسان نہیں ہے، وہیل چیئر چلانا آسان نہیں ہے، اوپری اعضاء آسانی سے تھکے ہوئے ہیں، اور دروازے سے داخل ہونا اور باہر نکلنا بھی مشکل ہے۔
- نشست کی لمبائی
بیٹھتے وقت کولہوں سے بچھڑے کے گیسٹروکنیمیئس تک افقی فاصلے کی پیمائش کریں، اور ناپے گئے نتیجے سے 6.5 سینٹی میٹر گھٹائیں۔ اگر سیٹ بہت چھوٹی ہے تو، جسم کا وزن بنیادی طور پر اسچیم پر گر جائے گا، جو مقامی علاقے پر بہت زیادہ دباؤ کا سبب بن سکتا ہے. اگر سیٹ بہت لمبی ہے، تو یہ پاپلیٹرل ایریا کو سکیڑ دے گی، جس سے مقامی خون کی گردش متاثر ہو گی اور اس جگہ کی جلد کو آسانی سے خارش ہو گی۔ خاص طور پر چھوٹی رانیں یا چوڑے گھٹنے کے موڑ کے سکڑنے والے مریضوں کے لیے، مختصر نشست کا استعمال کرنا بہتر ہے۔
- نشست کی اونچائی
وہیل چیئر کے سیٹنگ کو ایڈجسٹ کرتے وقت، بیٹھتے وقت اپنی ہیل (یا جوتے کی ہیل) سے اپنے کولہوں کے نیچے قدرتی گھماؤ تک ناپ کر شروع کریں، پھر اس پیمائش میں بنیادی اونچائی کے طور پر 4 سینٹی میٹر کا اضافہ کریں۔ یقینی بنائیں کہ فوٹریسٹ پلیٹ زمین سے کم از کم 5 سینٹی میٹر اوپر رہے۔ صحیح نشست کی اونچائی تلاش کرنا اہم ہے - اگر یہ بہت زیادہ ہے، وہیل چیئر آرام سے میزوں کے نیچے نہیں فٹ ہوگی، اور اگر یہ بہت کم ہے، تو آپ کے کولہوں پر بہت زیادہ وزن ہوگا، جو وقت کے ساتھ ساتھ تکلیف کا باعث بن سکتا ہے۔
- سیٹ کشن
آرام کے لیے اور دباؤ کے زخموں کو روکنے کے لیے، سیٹ کو کشن لگانا چاہیے۔ فوم ربڑ (5-10 سینٹی میٹر موٹا) یا جیل پیڈ استعمال کیا جا سکتا ہے۔ سیٹ کو ڈوبنے سے روکنے کے لیے، سیٹ کشن کے نیچے پلائیووڈ کا 0.6 سینٹی میٹر موٹا ٹکڑا رکھا جا سکتا ہے۔
- بیکریسٹ اونچائی
بیکریسٹ جتنا اونچا ہوگا، اتنا ہی زیادہ مستحکم ہوگا، اور بیکریسٹ جتنا کم ہوگا، اوپری جسم اور اوپری اعضاء کی حرکت کی حد اتنی ہی زیادہ ہوگی۔ نام نہاد لو بیکریسٹ سیٹ سے بغل تک کے فاصلے کی پیمائش کرنا ہے (ایک یا دونوں بازو آگے بڑھے ہوئے ہیں) اور اس ریزٹ سے 10 سینٹی میٹر گھٹائیں۔ اونچی کمر: سیٹ سے کندھے یا سر کے پچھلے حصے تک اصل اونچائی کی پیمائش کریں۔
- بازو کی اونچائی
جب بیٹھیں تو اپنے اوپری بازو عمودی رکھیں اور بازوؤں کو بازوؤں پر چپٹا رکھیں۔ سیٹ سے اپنے بازوؤں کے نچلے کنارے تک اونچائی کی پیمائش کریں اور 2.5 سینٹی میٹر کا اضافہ کریں۔ مناسب آرمریسٹ اونچائی جسمانی کرنسی اور توازن کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے، اور اوپری اعضاء کو آرام دہ پوزیشن میں رکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ اگر بازو بہت زیادہ ہیں تو، اوپری بازو اوپر اٹھنے پر مجبور ہیں، جو آسانی سے تھکاوٹ کا باعث بن سکتے ہیں۔ اگر بازو بہت کم ہوں تو جسم کے اوپری حصے کو توازن برقرار رکھنے کے لیے آگے جھکنا پڑتا ہے جس سے نہ صرف تھکاوٹ ہوتی ہے بلکہ سانس لینے پر بھی اثر پڑتا ہے۔
- وہیل چیئر کے دیگر لوازمات
اسے مریضوں کی خصوصی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جیسے ہینڈل کی رگڑ کی سطح کو بڑھانا، بریک کو بڑھانا، اینٹی وائبریشن ڈیوائس، اینٹی سلپ ڈیوائس، آرمریسٹ پر نصب آرمریسٹ، اور وہیل چیئر ٹیبل مریضوں کے کھانے اور لکھنے کے لیے وغیرہ۔
وہیل چیئر استعمال کرتے وقت ان باتوں کا دھیان رکھیں
وہیل چیئر کو ہموار سطح پر دھکیلنا: بزرگ شخص کو مضبوطی سے بیٹھنا چاہئے اور پیڈل کو پکڑنا چاہئے۔ دیکھ بھال کرنے والے کو وہیل چیئر کے پیچھے کھڑا ہونا چاہیے اور اسے آہستہ آہستہ دھکیلنا چاہیے۔
وہیل چیئر کو اوپر کی طرف دھکیلنا: اوپر کی طرف جاتے وقت، ٹپنگ کو روکنے کے لیے جسم کو آگے جھکنا چاہیے۔
وہیل چیئر کو نیچے کی طرف موڑنا: وہیل چیئر کو نیچے کی طرف گھمائیں، ایک قدم پیچھے ہٹیں، اور وہیل چیئر کو تھوڑا نیچے جانے دیں۔ سر اور کندھوں کو کھینچیں اور پیچھے کی طرف جھکیں، اور بوڑھوں سے ہینڈریل کو مضبوطی سے پکڑنے کو کہیں۔
سیڑھیاں چڑھنا: براہ کرم بزرگوں سے کہیں کہ وہ کرسی کی پشت سے ٹیک لگائیں اور ہینڈریل کو دونوں ہاتھوں سے پکڑیں، اور فکر نہ کریں۔
اگلے پہیے کو اٹھانے کے لیے پاؤں کے پیڈل کو دبائیں (آگے کے پہیے کو آسانی سے سیڑھیوں پر لے جانے کے لیے دو پچھلے پہیوں کو فلکرم کے طور پر استعمال کریں) اور اسے آہستہ سے سیڑھیوں پر رکھیں۔ پچھلا پہیہ اٹھائیں جب پچھلا پہیہ سیڑھیوں کے قریب ہو۔ پچھلے پہیے کو اٹھاتے وقت، کشش ثقل کے مرکز کو کم کرنے کے لیے وہیل چیئر کے قریب جائیں۔
سیڑھیوں سے نیچے جاتے وقت وہیل چیئر کو پیچھے کی طرف دھکیلیں: سیڑھیوں سے نیچے جاتے وقت وہیل چیئر کو پیچھے کی طرف مڑیں، اور وہیل چیئر کو آہستہ آہستہ نیچے جانے دیں۔ سر اور کندھوں کو کھینچیں اور پیچھے کی طرف جھکیں، اور بوڑھوں سے ہینڈریل کو مضبوطی سے پکڑنے کو کہیں۔ اپنی کشش ثقل کے مرکز کو کم کرنے کے لیے اپنے جسم کو وہیل چیئر کے قریب رکھیں۔
وہیل چیئر کو لفٹ کے اندر اور باہر دھکیلنا: بزرگ اور دیکھ بھال کرنے والے کو سفر کی سمت سے دور ہونا چاہئے، دیکھ بھال کرنے والا سامنے اور وہیل چیئر پیچھے ہو۔ لفٹ میں داخل ہونے کے بعد، بریکوں کو وقت پر سخت کرنا چاہئے. لفٹ کے اندر اور باہر ناہموار علاقوں سے گزرتے وقت، بزرگوں کو پیشگی اطلاع دینا چاہیے۔ آہستہ آہستہ اندر اور باہر جاؤ.
وہیل چیئر کی منتقلی
ہیمپلیجک مریضوں کی عمودی منتقلی کو مثال کے طور پر لینا
hemiplegia کے کسی بھی مریض کے لیے موزوں ہے اور جو پوزیشن کی منتقلی کے دوران مستحکم کھڑا رہ سکتا ہے۔
- بیڈ سائیڈ وہیل چیئر کی منتقلی۔
بیڈ وہیل چیئر سیٹ کی اونچائی کے قریب ہونا چاہیے، بستر کے سر پر ایک چھوٹا آرمریسٹ ہونا چاہیے۔ وہیل چیئر میں بریک اور علیحدہ ہونے کے قابل فوٹریسٹ ہونا چاہیے۔ وہیل چیئر مریض کے پاؤں کی طرف رکھنی چاہیے۔ وہیل چیئر بستر کے پاؤں سے 20-30 (30-45) ڈگری ہونی چاہیے۔
مریض بیڈ کے پاس بیٹھتا ہے، وہیل چیئر کے بریکوں کو لاک کرتا ہے، آگے کی طرف جھکتا ہے، اور صحت مند اعضاء کا استعمال ساتھ میں کرنے کے لیے کرتا ہے۔ صحت مند اعضاء کو 90 ڈگری سے زیادہ موڑیں، اور صحت مند پاؤں کو متاثرہ پاؤں کے پیچھے تھوڑا سا لے جائیں تاکہ دونوں پاؤں تک آزادانہ نقل و حرکت کی سہولت ہو۔ بستر کے بازو کو پکڑیں، مریض کے تنے کو آگے بڑھائیں، اس کے صحت مند بازو کو آگے بڑھانے کے لیے استعمال کریں، جسمانی وزن کا زیادہ تر حصہ صحت مند بچھڑے کو منتقل کریں، اور کھڑے ہونے کی پوزیشن تک پہنچیں۔ مریض اپنے ہاتھوں کو وہیل چیئر کے دور بازو کے بیچ میں لے جاتا ہے اور اپنے پاؤں کو حرکت دیتا ہے تاکہ خود کو بیٹھنے کے لیے تیار کر سکے۔ مریض کے وہیل چیئر پر بیٹھنے کے بعد، اس کی حالت کو ایڈجسٹ کریں اور بریک چھوڑ دیں۔ وہیل چیئر کو بستر سے پیچھے اور دور لے جائیں۔ آخر میں، مریض پاؤں کے پیڈل کو اس کی اصل پوزیشن پر واپس لے جاتا ہے، متاثرہ ٹانگ کو صحت مند ہاتھ سے اٹھاتا ہے، اور پاؤں کو پاؤں کے پیڈل پر رکھتا ہے۔
- وہیل چیئر سے بستر کی منتقلی۔
وہیل چیئر کو بستر کے سر کی طرف رکھیں، صحت مند سائیڈ کو بند کر کے بریک آن رکھیں۔ متاثرہ ٹانگ کو صحت مند ہاتھ سے اٹھائیں، پاؤں کے پیڈل کو ایک طرف لے جائیں، ٹرنک کو آگے کی طرف جھکائیں اور نیچے کی طرف دھکیلیں، اور چہرے کو وہیل چیئر کے سامنے کی طرف اس وقت تک لے جائیں جب تک کہ دونوں پاؤں نیچے نہ لٹک جائیں، صحت مند پاؤں متاثرہ پاؤں سے تھوڑا پیچھے ہو جائے۔ وہیل چیئر آرمریسٹ پکڑیں، اپنے جسم کو آگے بڑھائیں، اور کھڑے ہونے کے لیے اپنے وزن کو اوپر اور نیچے رکھنے کے لیے اپنے صحت مند پہلو کا استعمال کریں۔ کھڑے ہونے کے بعد، اپنے ہاتھوں کو بستر کے بازوؤں کی طرف لے جائیں، اپنے جسم کو آہستہ آہستہ موڑیں تاکہ آپ خود کو بستر پر بیٹھنے کے لیے تیار رکھیں، اور پھر بستر پر بیٹھ جائیں۔
- وہیل چیئر کو بیت الخلا میں منتقل کرنا
وہیل چیئر کو ایک زاویے پر رکھیں، مریض کی صحت مند سائیڈ ٹوائلٹ کے قریب ہو، بریک لگائیں، پاؤں کو فوٹرسٹ سے اٹھائیں، اور فوٹرسٹ کو سائیڈ پر لے جائیں۔ وہیل چیئر آرمریسٹ کو صحت مند ہاتھ سے دبائیں اور تنے کو آگے کی طرف جھکائیں۔ وہیل چیئر پر آگے بڑھیں۔ اپنے زیادہ تر وزن کو سہارا دینے کے لیے وہیل چیئر سے اٹھ کر غیر متاثرہ ٹانگ پر مقدمہ کریں۔ کھڑے ہونے کے بعد، اپنے پیروں کو موڑ دیں. بیت الخلا کے سامنے کھڑے ہوں۔ مریض اپنی پتلون اتار کر بیت الخلا پر بیٹھ جاتا ہے۔ بیت الخلا سے وہیل چیئر پر منتقل کرتے وقت مذکورہ بالا طریقہ کار کو تبدیل کیا جا سکتا ہے۔
اس کے علاوہ مارکیٹ میں وہیل چیئرز کی کئی اقسام ہیں۔ مواد کے مطابق، وہ ایلومینیم مرکب، ہلکے مواد اور سٹیل میں تقسیم کیا جا سکتا ہے. قسم کے مطابق، انہیں عام وہیل چیئرز اور خصوصی وہیل چیئرز میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ خصوصی وہیل چیئرز کو اس میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: تفریحی کھیلوں کی وہیل چیئر سیریز، الیکٹرانک وہیل چیئر سیریز، ٹوائلٹ وہیل چیئر سیریز، اسٹینڈنگ اسسٹنس وہیل چیئر سیریز، وغیرہ۔
- عام وہیل چیئر
یہ بنیادی طور پر وہیل چیئر فریم، پہیے، بریک اور دیگر آلات پر مشتمل ہے۔
درخواست کا دائرہ: نچلے اعضاء کی معذوری والے افراد، ہیمپلیجیا، سینے کے نیچے پیراپلجیا اور محدود نقل و حرکت والے بزرگ افراد۔
خصوصیات:
- مریض فکسڈ یا ہٹنے کے قابل بازوؤں کو خود چلا سکتے ہیں۔
- فکسڈ یا ہٹنے کے قابل فوٹریسٹ
- استعمال ہونے یا نہ ہونے پر فولڈ کیا جا سکتا ہے۔
- اونچی پشت پر ٹیک لگائے وہیل چیئر
درخواست کا دائرہ: زیادہ پیراپلیجکس اور بوڑھے اور کمزور لوگ
خصوصیات:
- ٹیک لگائے ہوئے وہیل چیئر کا پچھلا حصہ مسافر کے سر جتنا اونچا ہوتا ہے، جس میں ڈیٹیچ ایبل آرمریسٹ اور ٹوئسٹ لاک فوٹریسٹ ہوتے ہیں۔ پیڈل کو اٹھایا اور نیچے کیا جا سکتا ہے، 90 ڈگری گھمایا جا سکتا ہے، اور اوپری بریکٹ کو افقی پوزیشن میں ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔
- بیکریسٹ کو حصوں میں ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے یا کسی بھی سطح (بستر کے برابر) پر ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے تاکہ صارف وہیل چیئر پر آرام کر سکے۔ ہیڈریسٹ کو بھی ہٹایا جا سکتا ہے۔
- الیکٹرک وہیل چیئر
درخواست کا دائرہ: زیادہ پیراپلیجیا یا ہیمپلیجیا والے لوگوں کے لیے جو ایک ہاتھ سے کنٹرول کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔
الیکٹرک وہیل چیئرز بیٹریوں سے چلتی ہیں، ایک ہی چارج پر تقریباً 20 کلومیٹر کی رینج ہوتی ہیں، ایک ہاتھ سے کنٹرول ہوتے ہیں، آگے، پیچھے، مڑ سکتے ہیں، اور گھر کے اندر یا باہر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ وہ زیادہ مہنگے ہیں۔
پوسٹ ٹائم: مئی 08-2025