وہیل چیئر – نقل و حرکت کا ایک اہم ذریعہ

ایک نشست کی اونچائی
بیٹھتے وقت ہیل (یا ہیل) سے ڈمپل تک فاصلے کی پیمائش کریں، اور 4 سینٹی میٹر کا اضافہ کریں۔ فوٹریسٹ لگاتے وقت، بورڈ کی سطح زمین سے کم از کم 5 سینٹی میٹر دور ہونی چاہیے۔ اگر سیٹ بہت اونچی ہے تو وہیل چیئر میز کے ساتھ نہیں رکھی جا سکتی۔ اگر سیٹ بہت کم ہے، تو ischial ہڈی بہت زیادہ وزن رکھتی ہے۔

ب سیٹ کی چوڑائی
بیٹھتے وقت دونوں کولہوں یا دونوں رانوں کے درمیان فاصلے کی پیمائش کریں، اور 5 سینٹی میٹر کا اضافہ کریں، یعنی بیٹھنے کے بعد ہر طرف 2.5 سینٹی میٹر کا فاصلہ ہو۔ اگر سیٹ بہت تنگ ہے، تو وہیل چیئر پر چڑھنا اور اترنا مشکل ہے، اور کولہوں اور ران کے ٹشوز سکڑ گئے ہیں۔ اگر سیٹ بہت چوڑی ہے، مستقل طور پر بیٹھنا آسان نہیں ہے، وہیل چیئر چلانے میں تکلیف ہوتی ہے، اوپری اعضاء آسانی سے تھک جاتے ہیں، اور دروازے سے داخل ہونا اور باہر نکلنا بھی مشکل ہے۔

c سیٹ کی لمبائی
نیچے بیٹھتے وقت کولہوں سے بچھڑے کے گیسٹروکنیمیئس پٹھوں تک افقی فاصلے کی پیمائش کریں، اور پیمائش کے نتیجے سے 6.5 سینٹی میٹر گھٹائیں۔ اگر سیٹ بہت چھوٹی ہے تو، وزن بنیادی طور پر اسچیم پر پڑے گا، اور مقامی علاقہ بہت زیادہ دباؤ کا شکار ہے؛ اگر سیٹ بہت لمبی ہے، تو یہ پوپلائٹل ایریا کو دبائے گی، مقامی خون کی گردش کو متاثر کرے گی، اور اس جگہ کی جلد کو آسانی سے خارش کرے گی۔ انتہائی چھوٹی رانوں یا کولہے اور گھٹنے کے موڑ کے سکڑنے والے مریضوں کے لیے بہتر ہے کہ مختصر سیٹ استعمال کریں۔

ڈی آرمرسٹ کی اونچائی
جب بیٹھتے ہیں تو اوپری بازو عمودی ہوتی ہے اور بازو کو آرمریسٹ پر چپٹا رکھا جاتا ہے۔ کرسی کی سطح سے بازو کے نچلے کنارے تک اونچائی کی پیمائش کریں اور 2.5 سینٹی میٹر کا اضافہ کریں۔ مناسب آرمریسٹ اونچائی جسمانی کرنسی اور توازن کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے، اور اوپری اعضاء کو آرام دہ پوزیشن میں رکھ سکتی ہے۔ اگر بازو بہت زیادہ ہو تو اوپری بازو اوپر اٹھانے پر مجبور ہوتا ہے اور تھکاوٹ کا شکار ہوتا ہے۔ اگر بازو بہت کم ہو تو جسم کے اوپری حصے کو توازن برقرار رکھنے کے لیے آگے کی طرف جھکنا پڑتا ہے، جس سے نہ صرف تھکاوٹ ہوتی ہے بلکہ سانس لینے پر بھی اثر پڑ سکتا ہے۔

e بیکریسٹ اونچائی
بیکریسٹ جتنا اونچا ہوگا، اتنا ہی زیادہ مستحکم ہوگا، اور بیکریسٹ جتنا کم ہوگا، اوپری جسم اور اوپری اعضاء کی حرکت کی حد اتنی ہی زیادہ ہوگی۔ نام نہاد لو بیکریسٹ سیٹ سے بغل تک کے فاصلے کی پیمائش کرنا ہے (ایک یا دونوں بازو آگے بڑھے ہوئے ہیں) اور اس نتیجے سے 10 سینٹی میٹر کو گھٹائیں۔ اونچی کمر: سیٹ سے کندھے یا سر کے پچھلے حصے تک اصل اونچائی کی پیمائش کریں۔

سیٹ کشن
آرام کے لیے اور دباؤ کے زخموں کو روکنے کے لیے، سیٹ پر سیٹ کشن رکھنا چاہیے۔ فوم ربڑ (5 ~ 10 سینٹی میٹر موٹا) یا جیل کشن استعمال کیا جا سکتا ہے۔ سیٹ کو ڈوبنے سے روکنے کے لیے، سیٹ کشن کے نیچے 0.6 سینٹی میٹر موٹا پلائیووڈ رکھا جا سکتا ہے۔

وہیل چیئر کے دیگر معاون حصے
خصوصی مریضوں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جیسے ہینڈل کی رگڑ کی سطح کو بڑھانا، بریک کو بڑھانا، شاک پروف ڈیوائس، اینٹی سلپ ڈیوائس، آرمریسٹ پر نصب آرمریسٹ، اور مریضوں کے کھانے اور لکھنے کے لیے وہیل چیئر کی میز۔